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죽 및 스프류 칼로리 순위
34가지를 1인분 칼로리가 낮은 순서로 보여드려요.
| # | 음식 | 1인분 | 칼로리 |
|---|---|---|---|
| 1 | 미음 | 100g | 19 kcal |
| 2 | 참깨죽 | 100g | 38 kcal |
| 3 | 쌀죽(흰죽) | 100g | 52 kcal |
| 4 | 현미죽 | 100g | 64 kcal |
| 5 | 율무죽 | 100g | 77 kcal |
| 6 | 스프 | 100g | 105 kcal |
| 7 | 애호박죽 | 172ml | 132 kcal |
| 8 | 채소죽 | 400g | 172 kcal |
| 9 | 닭죽 | 400g | 176 kcal |
| 10 | 찹쌀죽 | 292ml | 184 kcal |
| 11 | 흰죽 | 292ml | 187 kcal |
| 12 | 호박죽 | 400g | 196 kcal |
| 13 | 감자스프 | 200ml | 200 kcal |
| 14 | 홍합 미나리죽 | 259ml | 205 kcal |
| 15 | 흑임자죽 | 400g | 244 kcal |
| 16 | 잡곡죽 | 325ml | 263 kcal |
| 17 | 대합죽 | 259ml | 275 kcal |
| 18 | 복죽 | 259ml | 277 kcal |
| 19 | 굴죽 | 259ml | 277 kcal |
| 20 | 소고기 감자죽 | 320ml | 282 kcal |
| 21 | 오리감자죽 | 302ml | 293 kcal |
| 22 | 홍합 소고기죽 | 226ml | 296 kcal |
| 23 | 땅콩죽 | 259ml | 300 kcal |
| 24 | 전복죽 | 400g | 316 kcal |
| 25 | 팥죽 | 400g | 324 kcal |
| 26 | 들깨죽 | 214ml | 325 kcal |
| 27 | 백합죽 | 700g | 455 kcal |
| 28 | 깨죽 | 800g | 512 kcal |
| 29 | 어죽 | 800g | 552 kcal |
| 30 | 게살죽 | 800g | 568 kcal |
| 31 | 소고기버섯죽 | 800g | 576 kcal |
| 32 | 오리죽 | 400g | 620 kcal |
| 33 | 참치죽 | 800g | 656 kcal |
| 34 | 잣죽 | 700g | 875 kcal |